Profesoras

ROSA CILLERO

Mi historia no comienza en el silencio de un mat, sino en el rugido de un tatami. Desde los 10 años, el Judo me enseña que el cuerpo es un templo de respeto y la respiración el lenguaje de la supervivencia. Durante 15 inviernos, las artes marciales esculpieron en mi la disciplina, el equilibrio, la conciencia física y el respeto por los demás. Allí se plantó la semilla, la certeza, de que somos movimiento y consciencia.

EL eclipse y el ruido

La vida me llevó después por los pasillos del asfalto y la comunicación. Durante una década, el marketing y el éxito empresarial fueron mi idioma, pero el silencio se fue apagando. En el ruido de la logística y la planificación, mi propósito se desdibujó. El estrés se hizo sombra, la ansiedad se volvió hábito y una lesión en el hombro terminó por quebrar lo que ya estaba resentido. Fue entonces cuando el cuerpo, en su infinita sabiduría, me obligó a detenerme para poder escuchar.

El renacer: del asfalto a la tierra fértil

Colgué el kimono para abrazar la vulnerabilidad. En el proceso de sanar mis propias heridas, descubrí que el Método Pilates y el Noble Arte del Yoga, no eran sólo ejercicios, sino puentes de regreso a casa. La osteopatía y la acupuntura me devolvieron la estructura; el yoga me devolvió el alma.

Desde entonces mi práctica es una ofrenda. Me formé en la precisión de la Escuela Peak Pilates y en la profundidad de la Escuela de Om Shanti Yoga, pero mi verdadera maestría sigue siendo el camino diario.

Mis enseñanzas se nutren de la danza, del canto de mantras, la meditación, la brisa de las Montañas, de los aires de la India y del sutil movimiento del cuerpo con la emoción.

Mi propósito de hoy

Hoy me dedico a guiar a otros en su propio peregrinaje de reeducación postural. Ya sea con la respiración profunda del Yoga Integral, la agudeza cinestésica del Pilates Clásico o con el movimiento consciente que nos lleve a la integración de todas las estructuras del cuerpo, para el día a día, para cada paso, en compañía y observación.

Camino con gratitud junto a quienes me enseñan y junto a quienes confían en mi guía.

Deseando que el entusiasmo siga siendo mi aliado, y que en la persistencia encontremos el éxito de nuestro florecimiento.

Rosa Cillero. Instructora de Yoga y Pilates. 609.353.270